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湖南常德紫罗兰熟粉湖南常德紫罗兰熟粉
紫薯粉的热量比较低,每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地糖类变为脂肪,有利于、健美。
紫薯粉主要有抗氧化的作用,可以皱纹以及色素沉淀等的发生。同时紫薯粉还可以抵抗突变、抗、抗基等,还可以延缓衰老、保护眼睛和皮肤等。除此之外,紫薯粉还可以抵抗紫外线的辐射,从而保护皮肤免受紫外线的伤害。因为紫薯粉中含有大量的膳食纤维等,所以还有通便的作用。
紫薯粉含有大量蛋白,能够防止,机体,预防胶原病发生。另外紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、、的必要元素,特别是硒易被人体吸收,可留在中,修补心肌,增强机体,基,对于维持人体健康、预防有很好的作用。